上港完成悉尼冬训最後一練 國脚颜骏凌蔡慧康歸

上港球员備戰

上港球员備戰

  悉尼當地時间1月19日上午,上港隊迎來在悉尼冬训的最後一次公開训練课。悉尼當地時间20日晚上,上港將在悉尼迎來此次冬训的第4场熱身赛,對手是澳超球隊中央海岸水手。悉尼時间1月21日中午,上港將结束此次海外冬训,啟程返回上海,備戰1月28日的亞冠资格赛。

  今天是上港此次冬训人员最整齊的一次训練,兩名國脚颜骏凌和蔡慧康從國家隊返回球隊,加入到合練中;另外王燊超、傅歡和艾哈邁多夫等此前有些傷病的球员也都參加了合練。

  因為距離亞冠资格赛已经越來越近,兩名國脚颜骏凌和蔡慧康得到國家隊允许,提前回到上港隊參與全隊合練。经過了一天三練的國足强度,蔡慧康明顯瘦了一圈。今天的训練结束之後,蔡慧康在接受采访的時候直言:“我也不知道瘦了幾斤,反正训練量挺大的。

  一天三練,對我们這樣30歲左右的球员是有好處,幫助我们一直保持在良好的狀態。现在感覺人很有力,转身和弹跳都比以前好。”蔡慧康笑着坦言:“上次我一天三練還是15歲的時候。國家隊的训練量讓我现在可以一下子就適應俱樂部冬训的節奏。”

  蔡慧康認為雖然没有全程參與球隊的悉尼冬训,但與隊友的配合上没什麼问题,“颜骏凌今天還说,我们在一起踢球20年了,大家配合起來没有什麼生疏感、陌生感。這段時间我们隊伍在悉尼進行技戰術配合,保持得很好,看得出球隊训練質量也很好,體能方麵也體现出不错的狀態,我覺得都是一個積極的錶现。”(麯小尤)

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